Intervall Timer für Boxen, HIIT & Tabata – Time2Fight.

Runden-Modus
Zirkeltraining
Stopuhr

Dein ultimativer Trainingspartner für intensive Workouts. Egal ob Boxen, MMA, HIIT oder Tabata - Time2Fight bringt dich an deine Grenzen.

Drei leistungsstarke Modi

Jeder Modus ist perfekt auf verschiedene Trainingsarten abgestimmt

R

Runden-Modus

Ideal für Boxen, MMA, Sparring

Stelle Rundenanzahl, Dauer und Pausen ein. Mit klaren visuellen und haptischen Signalen weißt du immer, wann die nächste Runde beginnt.

Beispiel: 8 Runden à 3 Min, 1 Min Pause
C

Zirkeltraining

Wie ein Tabata oder HIIT-Timer

Definiere Übungen, Trainingszeit und Pausen zwischen den Stationen. Perfekt für Abwechslung und maximalen Burnout.

Beispiel: 6 Übungen, 40s Training, 20s Pause
S

Stoppuhr

Minimalistisch aber präzise

Für Challenges und Eigenkontrolle. Zwischenzeiten möglich für komplexe Trainingseinheiten.

Beispiel: Burpee-Challenge, Plank-Timer

Dein Kalorienverbrauch – wissenschaftlich berechnet

Kein Schätzen. Keine Durchschnittswerte. Dein persönliches Ergebnis.

1

Dein Profil

Beim ersten Start gibst du Alter, Gewicht und Geschlecht ein. Diese Daten bleiben lokal auf deinem Gerät.

2

Intensität des Workouts

Jedes Preset hat ein Schwierigkeitslevel (Beginner / Intermediate / Advanced), das einer geschätzten Herzfrequenz entspricht.

3

Keytel-Formel (2005)

Die App rechnet mit der wissenschaftlich validierten Keytel-Formel – getrennt für Männer und Frauen, basierend auf Alter, Gewicht, Herzfrequenz und Dauer.

Keytel 2005 – Formel
Männer kcal/min = (Alter × 0.2017 − Gewicht × 0.09036 + HF × 0.6309 − 55.0969) / 4.184
Frauen kcal/min = (Alter × 0.074 − Gewicht × 0.1263 + HF × 0.4472 − 20.4022) / 4.184
HF Geschätzte Herzfrequenz je Schwierigkeitslevel
Beginner · 100 bpm Intermediate · 120 bpm Advanced · 140 bpm

Premium Features

Audio-Feedback

Haptisches Feedback und Sounds bei Phasenwechseln

Custom Presets

Speichere deine Lieblings-Einstellungen

Always Active

Display bleibt aktiv, läuft im Hintergrund

Dark Design

Elegantes Design ohne Ablenkung

Kalorienverbrauch

Sieh nach jedem Workout, wie viele Kalorien du verbrannt hast

Workout-Historie & Teilen

Alle Sessions auf einen Blick – teile deine Ergebnisse mit Freunden

Einstellungen
Audio
Vibration
Display aktiv halten

Bereit durchzuziehen?

Lade Time2Fight jetzt herunter und verwandle jedes Training in eine intensive Session.

Aktuell nur für iOS verfügbar. Android Version folgt bald!

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